要避免自己工作太多，可以尝试以下几个方法：
1. 效率优化：通过提高工作效率，减少完成任务所需的时间。使用工作管理工具、制定详细的计划和时间表，辅以良好的时间管理和优先级设置，将工作任务合理地安排和分配。
2. 及时沟通：与领导和同事保持良好的沟通，及时与他们分享自己的工作量以及可能的压力，以期得到支持和合理分配工作负荷的帮助。
3. 授权和委派：如果有需要，可以主动向领导请示，寻求将一部分工作任务委派给其他同事或团队成员的机会，以减轻个人工作负担。
4. 自我保护：要学会适时地设置自己的边界，避免被他人过度利用或是接受额外的工作。要学会对于某些工作任务说“不”，并根据自身轻重缓急的情况来合理分配时间和精力。
5. 寻找平衡：工作并非全部，要保持良好的工作与生活平衡。适当安排休息时间、娱乐活动和个人兴趣爱好，以减少工作压力和提高自我满足感。
请注意，以上方法只是提供一些建议，具体应根据实际情况进行调整和运用。同时，如果发现工作分配不公平或存在其他问题，还是推荐与领导进行沟通，不妨向相关负责人或人力资源部门反映情况，以寻求更好的解决方案。
而关宏峰的苏醒，则意味着正义终将战胜邪恶，真相终将大白于天下。， 天宁区积极推进绿色制造梯度培育，以创建绿色制造引领推动工业企业用地集约化、原料无害化、生产洁净化、能源低碳化、废物资源化。
一些顺手的帮助，在你看来或许微不足道，但那一瞬的温暖与感动，或许就会在你所帮助的人的心中慢慢的弥漫开。，截至目前，全市已建成20座“便捷驿站”。
毕竟节目里还有七个人需要分配发言时间，但是如果你看节目的番外版和特别版，就能发现他们的互动更加密集。， 要知道，华为Mate60系列的售价在六千元附近，对于想要换机的消费者来说，这个售价还是很难进行接受。
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